カルニチン 効能 糖質制限ダイエット中のボクが試してみます

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ケアネットさんが運営する「ProファーマCH」の堀美智子先生のコンテンツが興味深い。
SGLT-2阻害薬単剤なら低血糖は起こらない? という動画だ
SGLT-2阻害薬単剤でも低血糖が起こるその理由を推測されているのだが
それの原因がなんとカルニチンにあるという??

脂肪酸β酸化のプロセスにカルニチンが必要で、
これが行われないと糖新生ができずに低血糖がおこる可能性があるのでは?というもの。

ボクはいま糖質制限をしているのだが
低血糖がおこりやすくなっているのは、カルニチンが足りなかったからかもしれない!

ちょっと取り寄せて試してみた

今日仕事に行ったとき、身体がすごくダルくなって低血糖が始まったことを感じた。。。
そういえば、今朝これを飲み忘れたことに気づいた…
それ以外はほぼ毎日飲んでいて、低血糖を感じることはあまりなかったのに。
体重はあまり変わっていないが、お腹がへっこんだ?ような気がする。
若いときの細身のジーンズを敢えて穿いてみたが、お腹周りがキツかったのが改善されている?? 

何か関係はあるのかも。
もう少し、続けてみることにする。。。 

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